Levenslessen uit het thema
Uit het belangrijkste thema van een film kun je veel levenslessen halen.
Gaat jouw favoriete film over …
… Een episch liefdesverhaal
Ook is er wat te leren uit het verloop van een liefdesverhaal. Voordat de liefde kan ontstaan is er een sterke band nodig die begint met vertrouwen en toewijding.
… Een groot avontuur
… Een hartverwarmende familiegeschiedenis
Let dan eens op alle ‘rituelen van verbinding’ in de film. Gottman benadrukt hoe belangrijk rituelen zijn om de band met dierbaren sterk te houden. In een beginnende relatie leiden terugkerende rituelen tot een diepere connectie en “iets speciaals van jullie samen”. Deze rituelen kunnen heel simpel zijn, zoals samen eten, een standaard begroeting of een grapje dat alleen jullie snappen.
Liefdeslessen uit het genre
Uit jouw favoriete filmgenre kun je vaak meer liefdeslessen halen dan je denkt. Hoewel vaak aangedikt in de films, bevatten ze genoeg voorbeelden waar we iets aan kunnen hebben in ons eigen liefdesverhaal.
Welke belangrijke liefdesles kun je halen uit:
De romantische komedie
Hoe je meer luchtigheid, speelsheid en plezier in daten en een beginnende relatie kunt brengen.
Het liefdesverhaal door de jaren heen
Hoe je de liefde levend en spannend kunt houden in verschillende levensfasen.
De horrorfilm of thriller
Hoe je de emotie angst kunt beheersen en je je hier minder door laat leiden in de zoektocht naar een relatie.
De avonturenfilm
Hoe je het avontuur kunt opzoeken en nieuwe mensen, verhalen en hoofdstukken in het leven kunt omarmen.
De documentairefilm
Hoe je je kunt openstellen voor nieuwe inzichten en soms even afstand kunt nemen om een nieuwe richting in je leven te bepalen.
De actiefilm
Hoe essentieel het is om actie te ondernemen als je wil dat een situatie verandert.
Ruzie en conflicten: een vast onderdeel van films én het echte leven
Net als in de films, zijn conflicten en ruzies onvermijdelijk als het gaat om hechte relaties. Dit proberen te voorkomen heeft geen zin en is zonde van de energie. Waar het om gaat is hoe we met conflicten omgaan. Je kunt ruzies namelijk omdraaien naar belangrijke mogelijkheden voor groei en een diepere verbinding.
De manier van ruziemaken is hierin essentieel. In plaats van schreeuwen, verwijten maken en niet naar de ander luisteren, kun je proberen de ander te begrijpen. Wanneer dit lukt, komt je uiteindelijk dichter tot elkaar. Gottman beschrijft 6 belangrijke vaardigheden om ruzies te beheren:
1. Verzacht de start van het gesprek
2. Je eigen ongenoegen uiten mag, de ander de schuld geven niet
3. Begin argumenten met ‘Ik’ in plaats van ‘Jij’
4. Beschrijf wat er gebeurt, oordeel niet
5. Blijf altijd respectvol
6. Krop geen dingen op, spreek je uit
Samen op de bank?
Verlang jij ernaar om samen met iemand onder dat dekentje te zitten? Ben jij klaar voor jouw eigen liefdesverhaal?
Laat ons je dan helpen! Wij selecteren matches die in de basis écht bij jou passen en, net als jij, klaar zijn voor een duurzame relatie. Als jullie elkaar willen ontmoeten, ontvangen jullie elkaars gegevens en kunnen jullie rustig de tijd nemen om elkaar te leren kennen. Zo krijg je de kans om op een fijne manier die speciale persoon te vinden waarmee jij samen een toekomst kunt opbouwen. Doe de slagingskanstest, neem contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken of schrijf je meteen in.
Top 10 beste films op Netflix [Filmvandaag]
Dit zijn de 10 beste films op Netflix aller tijden, op basis van de IMDb score. Welke kies jij?
1. The Godfather (1972)
Misdaad • Francis Ford Coppola • IMDb 9.2
2. The Godfather: Part II (1974)
Misdaad • Francis Ford Coppola • IMDb 9.0
3. David Attenborough: A Life On Our Planet (2020)
Documentaire • Alastair Fothergill • IMDb 8.9
4. Fight Club (1999)
Drama / thriller • David Fincher • IMDb 8.8
5. Forrest Gump (1994)
Komedie / drama • Robert Zemeckis • IMDb 8.8
6. Saving Private Ryan (1998)
Oorlog / drama • Steven Spielberg • IMDb 8.6
7. Terminator 2: Judgment Day (1991)
Actie / sciencefiction • James Cameron • IMDb 8.6
8. Spirited Away (2001)
Animatie / fantasy • Hayao Miyazaki • IMDb 8.6
9. Gladiator (2000)
Actie / drama • Ridley Scott • IMDb 8.5
10. The Pianist (2002)
Drama / oorlog • Roman Polanski • IMDb 8.5
Bronnenlijst
- Brittle, Z. (n.d.). Turn Towards Instead of Away. https://www.gottman.com/blog/turn-toward-instead-of-away/
- Counseling and Wellness Center of Pittsburgh (2021). Top 5 Rituals to Create Connection in Your Relationship. https://counselingwellnesspgh.com/top-5-rituals-to-create-connection-in-your-relationship/
- Filmvandaag (2023). Top 100 Beste Films op Netflix. https://www.filmvandaag.nl/video-on-demand/netflix/top-100
- Lisitsa, E. (n.d.). Six Tips for the Six Skills of Managing Conflict. https://www.gottman.com/blog/manage-conflict-the-six-skills/
- The Gottman Institute (n.d.). What is The Sound Relationship House? https://www.gottman.com/blog/what-is-the-sound-relationship-house/
